咏春拳拳谱及咏春拳论:连载(一)(二) |
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内容说明:大闪侧,小俯仰,小闪侧,大俯仰,审势牢记(审势指眼法来讲,它是克敌制胜的前提。审势有两个含义,对自己
- 咏春拳拳谱及咏春拳论:连载(一) 我分批发上来 有兴趣的可以看看 ~(214字) frogalex (235)于2004/04/16(17:37:29)..
大闪侧,小俯仰,小闪侧,大俯仰,审势牢记(审势指眼法来讲,它是克敌制胜的前提。审势有两个含义,对自己来说是蓄势,对对方来说是乘势。)二桥上势,里帘必争。明动静,知有无,知进退。一拳一掌,一马一步,步要稳;(打击有三停,一停于肩窝,二停于肘拐,三停于掌根指尖,必须常练“小念头”并要持之以恒,便可水到渠成,气随意发。)腰胯动,桥不动,桥动腰胯不动。
步法——钩、针、弹、踢。
脚法——寸、拐、撩、杀、踩。
- 咏春拳拳谱及咏春拳论:连载(二)(350字) frogalex (237)于2004/04/16(17:38:14)..
中心线
咏春拳的力量来源于拳手的脚下和穿过身体的中心线,拳手表面的中心线在拳手身前,它是一条假想线,起与拳手头顶中间部位,然后,由身体中间穿行至阴部。
由于咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使利拳手出拳力量直接来源于拳手身体背部的大肌肉群,这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。
咏春拳斗士开始出拳时,他的肘部了在寻求身体的中以线。当肘部寻找到自己身体的中以线后,拳手发出的拳击便真切而能出中要害,这是因为身体与手臂在一条直接上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。
卡尔·派克说:“咏春拳出手拳时要放松自己,使出拳手臂象一条鞭子一样。”卡尔·派克是咏春拳教练,“出拳时,手臂所做动作要完成利猛烈有力。肌肉与脑神经紧张会影响出拳的速度与效力。”
- ◎ .....(23字) frogalex (267)于2004/04/16(18:01:29)..
- ◎ 慢慢看 ~(空) frogalex (475)于2004/04/17(14:59:46)..
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